Flow Coaching Online

Como te puedo ayudar?

¿Te sientes estancado, con esa sensación de no avanzar en tu propósito de vida o proyectos?

Casi todos en algun momento dado de nuestra vida,  hemos estado en ese lugar,  es lo que yo llamo la etapa de crecimiento, donde nos encontramos, toda  variedad de emociones, dudas,  sentimientos y posibilidades, hasta que finalmente tomamos decisiones que nos van acercando a ese nuevo proyecto de vida.

Para cambiar hay querer cambiar, cuando tenemos esta actitud, estamos en un proceso de busqueda constante, de algo o alguien que nos inspire y cree esa chispa  interior que finalmente nos acerque a ese sueño o proyecto.

He estado allí, sé cómo se siente y lo frustrante que puede ser. Pero es cierto que siempre he tenido la curiosidad y la motivacion por cambiar, por hacer las cosas mejor y acercarme a mis sueños. 

Si crees que puedo ser esa persona que te inspire, contactame y vemos juntos tu proyecto. 

Puedo ayudarte a:

  • Rediseñar tu propósito de vida personal o profesional.
  • Inspirarte o motivarte con herramientas o acciones que favorezcan tu cambio.

Cuando empiezas a entender que, “Yo, soy la única causa, de lo que me está pasando” empiezas a cambiar.

Utilizo diferentes herramientas que te pueden ayudar y apoyar en tu proceso de transformación personal.

La APLICACIÓN FLOW HUB 7 ofrece más de 500 desencadenantes que van desde la alineación sensorial, cognitiva, social o ambiental hasta  programas especiales de acondicionamiento físico d Nirvana.

Sumado a esto, también puedo guiarte a través de algunas prácticas de Hatha Yoga Terapéutico, Respiración y Meditación que seguramente te ayudarán a avanzar en tu camino de transformación.

Prueba algunos de nuestros ejercicios que puedes encontrar en la App de Flow Code.

Como empezamos?

  1. Empezamos teniendo una sesión gratuita donde conocernos. En esta sesión, me encantaría escuchar tu historia y  evaluar juntos cómo podemos trabajar juntos.

  2. Si creo que puedo abordar tu proyecto con la certeza del éxito, procedo a hacerte una propuesta, una vez aprobada, decidimos juntos  nuestro horario de trabajo y el período de tiempo que vamos a dedicar.

  3. Empezamos a trabajar, estableciendo hitos y seguimientos de nuestro proceso.

  4. Entre nuestras sesiones de entrenamiento, te daré tareas que necesitarás practicar. Nuestro diario de entrenamiento le ayudará en el proceso.

  5. El compromiso y la resiliencia son dos aspectos muy importantes del proceso.

Beneficios del Flow Coaching?

El movimiento y la practica de ciertos ejercicios nos ayudaran a: 

  • Trascender la ansiedad, la depresión y el miedo  
  • Aprenda a respirar correctamente y optimizar la respiración para estimular su sistema inmunológico y su salud en general.
  • Vence el insomnio y desencadenar un sueño regenerativo profundo.
  • Aprende a meditar de nuevas formas y experimenta una profunda sensación de relajación.
  • Aumenta tu rendimiento deportivo y mejora la capacidad de experimentar «la zona» (FLOW)
  • Crea una cultura de FLOW dentro de tu  entorno personal o corporativo para impulsar el aprendizaje, la creatividad. 
  • Aprende a fluir en cualquier situación, como padre, pareja, en el trabajo …
  • Aumenta tu potencial general, experimenta mas libertad y una nueva forma de vivir tu vida.

Con la metodología Flow Coaching aprénderas y practicaras

  • Seguirás un programa muy comprensible, que te ayudará a configurar tus principales objetivos.
  • Más de 500 activadores de FLOW, desde trabajo de respiración, meditaciones, rituales diarios, activadores de la mentalidad positiva, activadores cognitivos, activadores auditivos y modalidades de movimiento. 
  • El Flowhub7 es su espacio designado para aprender cómo entrar en el estado de flow, optimizar la experiencia del mismo y convertirlo en un habito.

Duracion

  • Una vez empezamos nuestras sesiones de coaching podrás disfrutar del APP de FLOW 7. Te guiare por los diferentes ejercicios a realizar, según vayamos avanzando en nuestro programa y acorde con tus necesidades.
  • 1 o 2 sesiones de coaching de 60 minutos al mes, combinadas con nuestra plataforma online.

Numero de participantes

Mis programas de desarrollo personal y Coaching son individuales. 

Para algunos proyectos se pueden realizar:

  • Coaching de equipos.
  • Seminarios On line.

Temporalizacion de programas:

  • Los programas uno a uno son ideales y pueden durar de 3 a 6 meses.
  • Talleres o seminarios web de 30 o 60 minutos.

Precios

Esta es la guia de precios según el programa que se elija

STARTER

150 / participant
  • 1 mes subscription
  • 1 session de coaching
  • 60 min sesion
  • Primera Sesion GRATIS

STANDARD

235 / participant
  • 3 mess subscripcion
  • 2 sesiones de Coaching
  • 60 min sesion
  • Primera Sesion GRATIS

ENTERPRISE

940 / participant
  • 12 mess de subscripcion
  • 5 Sesiones de Coaching
  • 60 min sesion
  • Primera Sesion GRATIS

UNLIMITED

1020 / participant
  • Lifetime subscription
  • 5 Sesiones de Coaching
  • 60 min sesion
  • Primera Sesion GRATIS
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